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  2. 2010/08/04 밑반찬배달, 주부님들 밑반찬배달 뭘로 하실까 고민 많으시죠? 남도미향의 밥도둑 삼총사 밑반찬,밑반찬배달 추천 by 슬이맘 (1)
  3. 2010/07/28 남도미향의 밑반찬 밥도둑삼총사에 대해서 이야기나눠볼까요? 남도미향에서 추천하는 밑반찬 밥도둑 삼총사 by 슬이맘
  4. 2010/07/26 남도미향, 주부님들 밑반찬배달 어디로 할까 고민 많으시죠? 밑반찬배달을 전문으로 하는 남도미향(밑반찬,밑반찬배달) by 슬이맘
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  6. 2010/03/10 밥도둑,전국에서 가장 맛있는 밥도둑 반찬은 무엇일까요? 건강한 우리집 밥도둑 남도미향의 밥도둑 삼총사 밥한그릇 뚝딱하는 우리집 밥도둑 (밥도둑,밥도둑 삼총사,고추장굴비,키조개볶음,토하젓) by 슬이맘 (1)
  7. 2010/03/04 반찬배달,밑반찬배달을 전국에서 가장 맛있게 하는 곳은 어디일까? 밥도둑 반찬배달 남도미향의 밑반찬배달 반찬쇼핑몰(반찬배달,밑반찬배달,반찬쇼핑몰) by 슬이맘
  8. 2010/03/03 밑반찬, 전국에서 가장 맛있는 밑반찬은 무엇일까? 밑반찬과 밑반찬 배달까지 남도미향의 밑반찬(반찬,밑반찬,밑반찬 배달까지 반찬추천,밑반찬추천) by 슬이맘 (2)
  9. 2010/02/19 남도미향의 자취생을 위한 밥도둑 3총사와 바른찬 고객사은 이벤트! by 슬이맘 (2)
  10. 2010/01/29 남도미향과 함께 하는 설맞이 선물 준비하기 프로젝트. 수산물의 왕중의 왕 전복, 양념전복으로 최고의 선물하기. (양념전복,간장전복,전복) by 슬이맘

바쁠 때 10분만에 조리하는 간단 밑반찬 도시락!! 시간절약과 맛을 동시에 챙기는 밑반찬 만드는방법 알아볼까요? (도시락 밑반찬,밑반찬 만들기,밑반찬 만드는법,밑반찬 만드는방법,밑반찬만드는법,밑반찬만드는방법,도시락반찬)

맛 블로그/김치&반찬류 2010/10/12 20:50 Posted by 슬이맘

바쁠 때 10분만에 조리하는 간단 밑반찬 도시락!!((밑반찬 만드는법,밑반찬 만드는방법,밑반찬만들기,밑반찬만드는법,밑반찬만드는방법,밑반찬종류,밑반찬배달,반찬종류,밑반찬만들기,호박볶음)

추석연휴라 신랑도 회사를 안갔기 때문에 일주일동안은 도시락을 안싸다가 다시 싸려고 보니까 마땅한 반찬이 없었어요.야채값이 비싸서 장도 못보고 ...

저희 신랑은 소세지를 너무 좋아해요.야채랑 소세지를 넣고 케찹으로 볶은 반찬만 싸주면 정말 맛있게 먹죠.

근데 저는 친정에서 엄마가 소세지 볶음을 해주신적이 없어서 할줄을 잘 몰랐었답니다.처음엔 간도 안맞고 맛도 없고...어처구니 없는 얘기지만 소세지 볶음때문에 싸운적도...ㅋㅋㅋ

지금은 나름 맛깔스럽게 합니다...푸 ㅎ ㅏㅎ ㅏㅎ ㅏ

도시락을 쌀때 보통은 전날저녁에 밑반찬을 만들어 놓고, 당일 아침엔 볶음이나 후라이나 기타 등등 따뜻한 반찬을 따로 준비해요.그렇게 해서 아침에 준비한 반찬을 메인으로 싸고 전날 준비한 반찬은 서브반찬으로 하죠...^^

그래서 오늘도 쌀게 없는지라 소세지 반찬으로~~


 

소세지 야채 케찹 볶음!!


재 료 :  소세지, 양파, 피망, 케찹, 후추, 다진마늘


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소세지는 십자로 칼집을 내주시면 볶았을때 이쁘죠?
야채는 먹기 좋게 썰어 준비해 주세요.

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다진마늘과 케찹을 넣고 물을 1/3컵 정도 넣고 바글바글 끓으면 소세지를 넣어 주세요.

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소세지가 어느정도 익으면 야채를 넣어주시고, 후추를 뿌려 주세요.

 

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야채가 숨이 죽지 않을정도까지 볶아 주시고 다 볶아지면 담아주세요~

 

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저는 반찬을 좀 많이 싸는 편인데요, 반찬이 많은게 좋다고 어디서 본거 같아서...ㅋㅋㅋ
맛있어 보이나요???


이제 집에 있는 호박으로 호박볶음을 해서 같이 싸려고 합니다.
반찬에도 여러 칼라를 섞어 싸줘야 먹기도 좋지 않겠어요????
ㅋㅋㅋ

또 야채도 먹고 소세지도 먹고~


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애호박 볶음


 

재료 : 애호박 반개, 양파, 다진마늘, 깨, 소금

저는 호박볶을때 새우젓을 잘 안넣어요.
일단 새우젓이 집에 없기도 하구요...ㅋㅋㅋ
새우젓을 사러가면 양도 꽤 되는데 생각보다 쓸일이 없더라구요.
그래서 사기가 아까워서 잘 안사게되요.

다들 물어 보면 호박 볶을때 새우젓을 넣으라고 하는데 저는 그냥 소금으로만 간을 해서 볶아서 바로 먹어요.
그냥 집에서 간단하게 먹기는 좋은거 같아요.

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호박은 반달 모양으로 잘라 준비해주세요.
양파도 비슷한 모양으로 잘라 주세요.


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후라이팬에 올리브오일을 두르고 다진마늘을 넣고 볶아 주세요.


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애호박과 양파를 넣고 소금으로 간을 해서  볶아 주세요.


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호박과 양파가 거의 익어 가면 깨소금을 넣어서 마무리 해주세요.

 

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호박나물로 하실때는 소금을 뿌려서 30분 정도 두었다가 물기를 빼소 꼭 짜서 볶아 주시면 오래 두고 드실수 있는데 저는 양도 적게 하기도 하지만 바로 볶아서 한끼만 먹을꺼라 그냥 볶았습니다.

약간 단맛도 나고 맛있어요...^^


자 이제 도시락에 싸서 신랑 손에 고이 들려 보내면, 점심시간에 맛나게 먹겠죠???

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이제 또 매일이 반찬 걱정이네요.야채값도 너무 비싸고....ㅠㅜ

그렇다고 인스턴트만 쌀수도 없고...저렴하게 반찬을 할수 있는 재료를 고민해 봐야겠어요.

날씨가 오늘은 더 춥네요.몸도 으실으실하고 머리도 띵한게 감기가 오시려나바요.아무래도 몸을 좀 따스하게하고 푹 자야될듯싶네요.

내일은 더 추워진다고 하니 다들 감기 조심하세요~~~~~



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밑반찬배달, 주부님들 밑반찬배달 뭘로 하실까 고민 많으시죠? 남도미향의 밥도둑 삼총사 밑반찬,밑반찬배달 추천

맛 블로그/장류&양념류 2010/08/04 11:51 Posted by 슬이맘

 밑반찬배달, 주부님들 밑반찬배달 뭘로 하실까 고민 많으시죠? 남도미향의 밥도둑 삼총사 밑반찬,밑반찬배달 추천
오늘은 동강의 해피하우스님의 남도미향 밥도둑 삼총사 후기를 들어보도록 할께요!!

얼마전 남도미향에서 밥도둑 3삼총사를 구입했답니다. 여름철이라서 부쩍 입맛도 없고 뭔가 맛난걸 찾다가 "밥도둑삼총사"라는 이름도 끌리고 무엇보다 전라남도가 고향인 제게 전라남도에서 만들어서 판매하는 식품이라는 게 더 끌리더군요.

남도미향 드디어 기다리던 택배가 왔는데 생각보다 부피가 크더군요. 박스를 열어보니 예쁜 선물상자가 들어 있어서 놀랬답니다. 보통 이런 식품을 구매하면 스티로폼 박스에 제품 들어 있는게 끝인데 선물 받는것 같아 기분은 좋더군요. 명절에 이런 선물도 한번 생각할만한것 같네요.밥도둑3총사 어떤 제품인지 잠깐 알려 드릴께요. 

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첫번째. 고추장굴비.

굴비살과 뼈를 통째로 갈아 만들었답니다.그래서 육안으로 굴비인지는 알기 힘들었지만 부서진 살이 씹히는 맛이 괜챦더군요.용량은 200g짜리라서 여행갈때 휴대하기도 편하고 무엇보다 자체에 고추장, 양파, 물엿 등 양념이 다 되어 있어서 이거 자체만으로도 충분히 반찬 대용으로 가능하다는 말씀.국내산굴비로 만들었다는 건 마음에 들지만 고춧가루가 중국산이 꽤 섞여 있는게 신경 쓰이더군요. 하지만 맛은 굴비향이 씹을수록 퍼져서 입맛을 당기네요. 

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두번째. 키조개볶음고추장.

일반 조개가 아닌 키조개를 이용해서 만든 고추장이랍니다.키조개 볶음고추장을 열어보니 생각보다 너무 고추장만 많아 보여서 내심 실망했답니다.전 볶음고추장처럼 걸쭉하길 바랬는데 고추장이 꽤 많이 차지하고 있네요. 요 제품은 국산 100%로 250g짜리 용량이네요. 

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세번째. 토화젓.

보통 우리가 알고 있는 토하젓은 보리새우와 새뱅이를 6:4 비율로 해서 만든거라고 하네요.이 제품은 새뱅이 100%로 만들었다고 하네요.새뱅이?? 처음 들어본 이름인데 이 새우는 민물새우로 일급수에서만 서식하고 보리새우보다 더 귀하다고 합니다. 그래서 임금님 수라상에도 오른 맛좋은 새우라고 하네요.이건 일반 민물새우가 아닌 새뱅이라는 토종새우로 만들어 졌다고 하네요.이 제품은 첨가되는 각 재료에 대해 원산지 표시가 되어 있어서 더 믿음이 가네요.찹쌀, 고추가루, 소금까지 모두 국산으로 만들었고 새뱅이를 이용한 귀한 토화젓.요 밥도둑3총사를 이용해서 이 겨울 추위로 잃어버린 입맛 다시 찾아볼까요?

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키조개볶음고추장을 이용한 새싹 비빔밥

새싹을 먼저, 씻어서 준비합니다.고슬하게 지은 밥을 살짝 식혀주세요.참기름을 넣고 새싹과 밥을 젓가락으로 섞어주세요.여기에 가장 중요한 키조개 볶음고추장을 넣고 다시 섞어줍니다.잃어버린 입맛 새싹비빔밥으로 다시 찾아보세요.

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고추장굴비   토화젓

토화젓 올려서 한쌈.고추장굴비 올려서 또, 한쌈.이렇게 쌈하나만 있으니 다른 반찬 아무것도 필요 없더군요. 고추장굴비는 굴비의 씹는 질감과 굴비향이 같이 느껴져서 좋았고 토화젓은 짭쪼롬한게 새우젓하고 맛이 비슷하더군요.

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저녁밥상을 아주 맛깔스럽게 만들어줬답니다. 맛은 아주 깔끔한 것 같아요.그리고 남도미향이라는 브랜드가 깔끔한 이미지라서 그런지 더 맛이 있는 것 같기도 해요.  홈페이지에 가면 전남도지사의 브랜드 인정글도 볼 수 있답니다.

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2010/08/04 11:51 2010/08/04 11:51
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남도미향의 밑반찬 밥도둑삼총사에 대해서 이야기나눠볼까요? 남도미향에서 추천하는 밑반찬 밥도둑 삼총사

맛 블로그/장류&양념류 2010/07/28 20:41 Posted by 슬이맘

남도미향의 밑반찬 밥도둑삼총사에 대해서 이야기나눠볼까요? 남도미향에서 추천하는 밑반찬 밥도둑 삼총사

안녕하세요.. 주부인데여 '밥도둑 3총사'란 상품에 대해서 문의 드립니다.우리식구들이 요즘 입맛이 없어서여 맛있다는 반찬 해다 먹여도 입맛이 없다네여..담주에 시어머니 올라오셔서 한2주일정도 계실건데 맛있는거 해드려야될거같아서요


왠만하면 밥숟가락을 뜨질 않습니다. 한국에서 젓갈이 맛있었던 곳은..전라도 지역에 젓갈 맛있는집 많더라구요..제가 처녀쩍 그곳에서 직장다니고 남편만나서 괜찮은 맛집을 많이 다녔습니다.

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서울에 있을때는 맛집을 찾아 다녀보지만..전라도에서 먹어본 그맛이 안납니다. 최근에.. 전라남도에서 만든브랜드라고' 남도미향'의 '밥도둑 3총사'를 알게되었어요~ 맛있다는데 정말 밥도둑인지.. 아무래 직접 먹어봐야될거같은데 맛이 궁금한데 알아보고 사려구여 ~ 쇼핑몰에서 상품평은 좋더라구요..사이트를 보니까..

 
인터넷쇼핑몰에서만 살수있나여?남도미향에서 자체적으로 생산하고 가공하고 판매까지 하는지..궁금하네요.. 일단 먹어보면 알겠지만..'밥도둑 3총사' 직접 먹어보신분 후기 부탁드립니다. 어떤가요?홍보성은 삼가해주세요 ^^답변 부탁드립니다.  


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주부님의 답변

안녕하세요~ 미식가라고 하시더라도~정말 남도미향의 밥도둑삼총사 정말 반하실꺼예요~ 정말 밥도둑이예요~~ 강력하게 추천합니다. 진짜 맛있어요~

밥도둑 삼총사는 총 3가지 양념고추장으로 구성되있는데요~고추장굴비, 토화젓, 키조개볶음고추장인데 우리아이는 키조개볶음 고추장이 가장 맛있데요~~정말 밥도둑이 따로없음^^


신랑은 뼈까지 다갈아넣은 고추장굴비가 별미라고 너무좋아해요~토화젓도 맛있다고 시댁어른께 드렸어요 쌈에싸먹어도되고 입맛 살아나셨다고 좋아하셨어요~~ 새우가 새뱅이새우로만 되서 맛이 담백하고 고소하고 옛날집에서 해먹는 향토의 그맛이랍니당

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밥도둑 삼총사가 식탁에서 빠질 날이없어여. 특색있고 맛있더라구요~지금 4번째 주문해서 먹고있는데요~ 새로 주문하려고 보니까 밥도둑삼총사 이벤트해서 멸치볶음, 오징어캔 사은품이 추가되있더라구요^^

인기가 하도 많아가지고 거의 2배용량으로 밥도둑삼총사 골드가 나왔다네여 선물하기에는 큰게 좋잖아요 맛도있구 두고두고 먹기도좋구여 첨에 한번 구매해보시고~ 맛있으면 큰용량 골드로 사는분도 많아여 상품평이 진짜 많더라구여 역시 맛난거는 알아서 찾네여


모두 국내산 청정지역에서 자체생산해서 가공 판매하기 때문에 가격도 정말 저렴하고.. 국내 중간단계가 포함되어있는 많은 반찬 쇼핑몰이 있지만~가격대비 품질도 그렇고 남도미향꺼랑은 비교할순 없는것 같아요~
모르시는 분들도 많지만.. 아는주부들은 다 알구요~이미 님뿐만 아니라.. 많은 미식가들 사이에서는 유명하구요^^
진짜.. 진정 정말 맛있습니다. ㅠ.ㅠ감동의맛!!!

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밥도둑삼총사는 한가지 종류를 한세트로살수 있어여 토화젓3개 또는 고추장굴비만 3개 세트로 살수있어서 좋아여
굴비좋아해서 저번에 제가 주문한 제품은 밥도둑 3총사 1탄 1호인데..

배, 매실, 양파맛 고추장 굴비 3가지가 한세트로 나오는데..그 세트도 괜찮구요~ 굴비가 60% 이상 함유되어 있다네요~참기름 넣고  쓱쓱 비벼서 김이랑 싸먹으면 정말 반찬필요없어여 너무 맵서나 짜지 않고 뒷맛이 깔끔해서 그런지.. 잘드세요..


매번 저희 식구들 입맛없어서 밥 차리기 힘들었는데 이거올려놓으면  다른반찬 필요없다네요^^ 밥도둑 짱
도움이 되셨는지 모르겠네요~ 제가 링크 알려드릴께요^^


http://www.namdomihyang.com/


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2010/07/28 20:41 2010/07/28 20:41
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남도미향, 주부님들 밑반찬배달 어디로 할까 고민 많으시죠? 밑반찬배달을 전문으로 하는 남도미향(밑반찬,밑반찬배달)

분류없음 2010/07/26 21:32 Posted by 슬이맘

남도미향, 주부님들 밑반찬배달 어디로 할까 고민 많으시죠? 밑반찬배달을 전문으로 하는 남도미향(밑반찬,밑반찬배달)
전라남도 우수 농수산식품 공동브랜드 '남도미향'은 국내 상표 등록에 이어 EU, 미국, 중국, 일본, 싱가폴, 베트남 등 6개국에 국제 상표 등록을 마쳤습니다.도는 관내 55개사 132개 품목이 참여하고 있는 남도미향이 해외시장에서 국내기업의 상표를 모방하거나 도용하는 사례를 사전에 방지하기 위해 국제 상표등록을 추진, 등록을 마쳤다고 밝혔는데요.

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남도미향은 2006년 1월 가공식품류, 차류, 과실음료 등 5개 상품류에 대해 국내 상표등록을 완료했으며 2007년 11월엔 국제상표등록 제 964427호로 가공식품류, 차류, 과실음료, 알콜음료 등 4개 상품류에 대해 출원했습니다.이 결과 2008년 7월 유럽공동상표(CTM) 등록을 시작으로 지난해 미국, 중국, 싱가폴, 베트남에 이어 지난달 19일 일본에서도 최종 승인됐죠.

박균조 전남도 농산물유통과장은 "남도미향이 국내 및 국제 상표 등록으로 브랜드 인지도가 높아지고 지적재산권을 확보하게 돼 국내 판매 및 해외수출이 확대될 전망"이라고 말했습니다.또 "상표등록을 계기로 남도미향 참여업체 선정과 제품의 품질관리에 보다 철저를 기하고 국내·외 홍보도 강화해 브랜드 가치를 더욱 높여나갈 계획"이라고 덧붙였습니다.

남도미향은 지난 2005년 전남도가 우수한 제품을 생산하고도 국내·외 판로 개척에 어려움을 겪고 있는 도내 중소기업과 농어업인이 생산하고 있는 제품과 생산물의 판촉활동을 지원하기 위해 개발된 공동브랜드예요.

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50여개 회원사들이 대부분 FDA, ISO 9001, HACCP 등의 인증을 받고 검증된 업체들로 구성되어 있기 때문에 안심하고 먹을 수 있는 먹거리들로 이루어져 있으며, 일례로 한국식품연구원에서 개발해 한국, 일본에서 특허를 획득한 양파음료의 경우는 더욱 먹기 편리하게 출시된 아이디어 상품으로 첨단여과장치(마이크로 필터)를 통한 미세 찌꺼기 분리, 미국 FDA 승인, ISO 9001 인증, ‘Clean 사업장’ 지정 등 가장 위생적이고 첨단화된 설비를 갖춘 회원사들을 보유한 ‘남도미향’에서만 만나볼 수 있는 제품입니다.


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여기에 송년선물이나 연말선물로 큰 인기를 얻고 있는 영광굴비, 새해선물 일등공신인 건강식품 밥도둑 삼총사가 빠질 수 없는 베스트상품이 되고 있습니다.

특히, 남도미향 온라인 쇼핑몰을 적극 활성화시킴으로써 지역의 구분없이 대한민국 맛의 본고장 전라남도의 먹거리를 제공하는 대표 기업으로 거듭나고 있습니다. 밑반찬이나 반찬쇼핑몰로도 손색이 없어 추천쇼핑몰 상위에 등록된 남도미향에서는 배추김치, 갓김치, 고들빼기 김치 등의 김치류와 고추장 굴비 및 굴비, 된장 등 토종식품을 엄선해 고객들에게 선사하고 있습니다.


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김치의효능에 대해 알아봅시다(김치의 효능, 배추김치,반찬,밑반찬,김치쇼핑몰,김치사이트)

맛 블로그/김치&반찬류 2010/03/24 21:19 Posted by 슬이맘


김치의 효능에 대해 알아보고 최고의 반찬(밑반찬)인 국내산 배추김치를 살 수 있는 김치쇼핑몰,김치사이트를 소개해드려요.

안녕하세요 남도 살림꾼 슬이엄마에요.

한국인의 식탁에 365일동안 한번도 빠지지 않고 올라오는 반찬은?
두말 할 것도 없이 바로 김치이죠!!
김치전,김치찌개,김치볶음 기타등등 김치를 이용하면 어떤 요리든 다 만들 수 있어요.
저장도 오래 할 수 있고 여러용도로 활용가능하고^^
한국인에게 김치보다 더 환영받는 반찬이 또 있을까요?
오늘은 김치의 효능에 대해 알아보도록 할게요

김치가 몸에 좋다고? 왜 ??


[ 김치의 주된 영양 ]

김치는 여러 가지 채소류로 만들어져 저열량 식품이면서 (18kcal/100g) 식이섬유소가 많습니다. 또한 비타민과 무기질의 좋은 급원으로 비타민 C,베타카로틴,비타민 B군이 많으며 칼슘,철,인 등이 많아 뼈 건강과 빈혈예방에도 좋아요.

김치는 대표적인 발효식품이죠. 김치가 몸에 좋은 이유는 바로 발효를 하기 때문인데요! 김치를 발효하는 과정에서 유기산과,유산균을 생성하는 발효식품으로 발효 중 원부재료가 갖지 않은 기능성생리물질들이 생성되고 비타민이 증가되는데 이런 물질들이 항암,노화방지,동맥경화방지 및 다이어트 효과를 가져다 줍니다.
특히 유산균,베타 시토스테롤과 다른 phytochemicals 등은 노화 억제,항돌연변이,항암효과를 나타낸다고해요.

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1) 식욕촉진

오색과 오미를 모두 갖춘 대표 음식으로 채소류의 신선한 맛,젖산발효에 의한 상쾌한 맛,고춧가루 등 항신료에 의한 독특한 맛,젓갈류의 감칠맛이 어우러져 식욕을 돋우며 여러 채소에서 우러난 비타민,무기질 등 영양물질을 풍부하게 포함하고 있습니다.

2) 다이어트

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김치에 들어가는 다양한 채소들은 열량이 적고 식이섬유를(건조물당 24%) 많이 함유하고 있어 체중조절에 도움을 줘요. 특히 고추에는 캡사이신이라는 성분이 있어 신진대사작용을 활발히 함으로서 지방을 연소시켜 체중조절에 도움을 줍니다.
연구결과에 의하면 고추만 투여했을 때 보다는 김치에 든 고춧가루가 다이어트 효과 탁월 하다고 합니다.

3) 변비 및 대장암 예방

김치가 숙성함에 따라 증가하는 유산균과 유기산,식이섬유는 장을 깨끗이 하는 정장작용을 하고 장내 발암물질 활성을 떨어뜨리고 대장의 PH를 떨어뜨려 대장암을 예방하는데 중요한 역할을 합니다.
김치의 식이섬유소가 김치유산균에 의해 발효되어 항암효과 물질을 만들어냅니다.
김치는 위장보다 대장암 예방에 더 효과가 크다는 연구보고가 있어요.

4) 유산균 생균제(10억마리 /g)

요구르트 유산균처럼 정장,항돌연변이 항암작용을 해요.
잘 익은 김치는 1g당 10억 마리의 균을 갖는데 이 유산균의 세포벽의 물질이 강력한 항암효과를 갖고 있습니다.

5) 콜레스테롤 감소 동맥경화 예방

김치는 몸에 나쁜 혈청 콜레스테롤 양을 감소시키고 혈전을 만드는 피브린의 분해를 활성화 시켜 동맥경화를 예방해줍니다

6) 항산화효과노화억제,피부노화억제

김치엔 비타민 C ,베타카로틴,페놀 화합물,클로로필 등 항산화 성분이 풍부하여 노화를 억제해요. 특히 부재료인 파,마늘,고추,생강 등의 재료도 높은 항산화성을 가지고 있는데 이러한 효과는 적당히 숙성된 김치에서 크게 나타납니다.
피부노화억제 효과가 있는데 새로운 콜라겐 형성과 피부조직이 두껍게 유지되고 각질층이 부드러워지는 실험결과도 있어요^^

7) 항암효과 ,면역증강효과

발암물질로 인한 돌연변이 억제 효과와 항암효과를 가지고 있으며 장내에서 항체 생성을 증가시켜 면역활성이 증가됩니다.
                                                   

요즘 중국산 김치가 국내에 유통되기 시작하며 사먹는 음식의 안전성 문제가 많이 제기되고 있어요.
저는 나와 내 가족의 건강을 위해 365일 빼놓지 않고 먹는 김치는 항상 국산을 고집하고 있어요^^;

[남도미향 국내산 배추김치 구경하기]

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2010/03/24 21:19 2010/03/24 21:19
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  1. http://y8u8k1y8.idtail.com/   수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 감사합니다. ㅎㅎㅎ

    2010/04/26 17:07
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밥도둑,전국에서 가장 맛있는 밥도둑 반찬은 무엇일까요? 건강한 우리집 밥도둑 남도미향의 밥도둑 삼총사 밥한그릇 뚝딱하는 우리집 밥도둑 (밥도둑,밥도둑 삼총사,고추장굴비,키조개볶음,토하젓)

맛 블로그/장류&양념류 2010/03/10 17:22 Posted by 슬이맘
밥도둑,전국에서 가장 맛있는 밥도둑 반찬은 무엇일까요? 건강한 우리집 밥도둑 남도미향의 밥도둑 삼총사 밥한그릇 뚝딱하는 우리집 밥도둑 (밥도둑,밥도둑 삼총사,남도미향)
전라남도는 대대로 천혜의 자연환경과 맛있고 별미거리가 가득한 곳으로 손꼽히는 곳이죠.^^

[남도미향]은 전라남도의 다양한 농수특산물 중에서 전라남도의 엄격한 선정 절차를 거쳐 인증된 상품에만 붙여지는 프리미엄 브랜드예요. 이러한 < 남도미향 > 의 다양한 제품 중에서도 이미 많은 고객층을 확보한 베스트셀러 상품 3가지를 모아 [밥도둑 3총사]라는 제품을 출시하여 미식가들과 주부님들의 폭발적인 호응을 얻고 있습니다.


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[밥도둑 3총사 1탄]의 인기에 힘입어 기존보다 두배 이상의 용량인 [밥도둑 3총사 1탄 골드] 가 선보이게 됨에 따라 개인뿐만 아니라 선물용으로도 선택의 폭을 넓히게 되었어요. [밥도둑 3총사 1탄]은 고추장굴비 + 토화젓 + 키조개 볶음고추장으로 구성되어 있고 각 호별로 다양하게 세트구성이 되어 있어 취향대로 맞춤 구매가 가능하여 주부님들로부터 폭발적인 반응을 얻고 있습니다.ㅎㅎ^^


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 각 구성 중에서도 고추장 굴비만을 구입하고 싶다면 [밥도둑 3총사 1탄 1호](200g*3)와 [밥도둑 3총사 1탄 1호 골드] (400g*3)를 추천해 드려요!! 뼈까지 통째로 갈아 만든 고추장 굴비를 양파맛, 매실맛, 배맛으로 구성하였다. 다양한 맛의 고추장굴비를 통해 굴비의 영양은 그대로 지키면서 간편하고 맛있게 즐길 수 있게 되었습니다.

또한 [밥도둑 3총사 1탄 2호]는 토화젓(220g)을 3개로 묶어 구성된 제품입니다. 일급수에서만 서식하는 100% 새뱅이로만 담근 것으로 토화젓 특유의 담백한 뒷맛으로 밥반찬이나 다양한 쌈요리에도 어울리는 별미이다. [밥도둑 3총사 1탄 2호 골드] 는 기존의 두배용량인 토화젓(460g)을 2개로 묶어 판매되고 있어 좀 더 많은 양으로 풍성한 향토의 맛을 느낄 수 있어요^^

토화젓이란 감칠맛이 그만인 전라도 전통 새우젓을 말합니다. 줄무늬새우(일명 징거미, 보리새우)와 새뱅이를 6대4로 섞어 만든 토하젓과 새뱅이 100%로만 만든 토화젓을 구별합니다. 새뱅이는 일급수에서만 서식하는 새우로써 그 채취량이 줄무늬새우보다 훨씬 적으며 옛날 임금님의 수라상에 오른 민물새우젓은 새뱅이 100%로만 담은 토화젓입니다.

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싱싱한 바다의 향과 맛이 그대로 담겨져있는 [밥도둑 3총사 1탄 3호]는 키조개 볶음고추장(250g) 3개로 구성되어 있어, 밥에 비벼먹거나 다양한 볶음요리에 활용도가 높고 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. [밥도둑 3총사 1탄 3호 골드] 제품은 기존보다 2배 큰 용량인 500g 3개 세트로 출시되어 선물용과 가정용으로 인기를 얻어요. 수 많은 파워블로거님들께서 남도미향의 밥도둑삼총사를 극찬을 해주셨죠~너무 감사드립니다.ㅎㅎ

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밥도둑삼총사를 구매하신 주무님들께서는 하나같이 "다른 가공식품과는 달리 맛이 매우 깔끔하고 아이들도 좋아해 매끼마다 식탁에 오르는 필수 반찬이다", "어르신 선물용으로도 무척 좋다"라는 의견에 입을 모으세요.^^ 저도 설선물 때문에 10개 구입했었는데 아버님이 가래떡이랑 같이 고추장굴비를 1시간동안 잡수시더라고요.ㅎㅎ  밥도둑이 아니라 완전 떡도둑이였어요


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남도미향은 전라남도의 친환경 농수특산물 식품 브랜드로 엄격한 심사과정을 거쳐 남녀노소가 안전하게 즐길 수 있고 잃어버린 입맛을 찾아주는 남도미향의 [밥도둑 3총사]를 한번 맛보세요!! 부모님도 남편도 너무 좋아하는 우리집 밥도둑으로 적극 추천해 드립니다.^^


남도미향의 밥도둑삼총사 구경하러 바로가기☜


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2010/03/10 17:22 2010/03/10 17:22
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반찬배달,밑반찬배달을 전국에서 가장 맛있게 하는 곳은 어디일까? 밥도둑 반찬배달 남도미향의 밑반찬배달 반찬쇼핑몰(반찬배달,밑반찬배달,반찬쇼핑몰)

맛 블로그/김치&반찬류 2010/03/04 18:21 Posted by 슬이맘
반찬배달,밑반찬배달을 전국에서 가장 맛있게 하는 곳은 어디일까? 밥도둑 반찬배달 남도미향의 밑반찬배달 반찬쇼핑몰(반찬배달,밑반찬배달,반찬쇼핑몰)
주부님들 건강하고 맛있는 밑반찬이 없을까 항상 고민이시죠? 그래서 오늘은 남도미향의 밥도둑삼총사를 소개해드리려고 합니다.^^

은은한 황토내음에 짭조름하면서도 감칠맛나는 토화젓, 따뜻한 밥에 살살살살~ 밥을 비벼 먹어도 좋구요~ 수육이나 족발 먹을 때 토화젓과 함께하면 맛이 정말 기가막혀요. 토화젓 구입할 땐 은은한 황토내음이 있어야 진짜 토화젓인거 아시죠? 값비싼 새뱅이 100%로 만들어진 토화젓은 그 채취향이 줄무늬 새우보다 훨씬 적으며 옛날 임금님의 수라상에 오르내리던 것이랍니다.^^

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키조개 볶음 고추장

은박으로 깔끔하게 포장이 되어 있어 첫 이미지에서 기본점수를 먹고 들어갑니다.보기에는 일반 고추장과 비숫하지만 밥위에 젓가락으로 살포시 언져 입으로 숄라당...음.....(음미~~중)달지만 단맛같지 않고 걱정했던 비린내는 없었습니다. 원래 매운맛이 입맛을 돌게는 하지만 아이들이 먹어도 맵지 않을 정도입니다. 밥이 그냥 훌러덩 넘어갈 정도로 부드러운 매운맛이라고 해야 맞는 표현 같습니다.

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고추장 굴비 는 참기름 조금 넣고 밥과 슥슥 비벼서`~얌얌~~

특히 굴비고추장은 굴비의 원조인 영광 법성포에서 재래방식으로 제조했습니다.3~5개월 잘 건조시켜서 굴비살만 발라내어 완전 수작업으로 머리제거 하고 내장과 몸통을 분쇄하여 굴비의 영양분의 손실을 최대한 억제한 제품입니다.

어린이나 노약자 입맛 없을때 특히 추천할 만 하며 자일리톨성분이 함유되어 있어 드시고 나면 입맛이 개운함을 느낄 수 있을거에요~~^^

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밑반찬이나 반찬쇼핑몰로도 손색이 없어 추천쇼핑몰 상위에 등록된 남도미향에서는 배추김치, 갓김치, 고들빼기 김치 등의 김치류와 고추장 굴비 및 굴비, 된장 등 토종식품을 엄선해 고객님들께 제공하고 있습니다.

큰 인기를 얻고 있는 밥도둑삼총사를 비롯해 영광굴비, 새해선물 일등공신인 건강식품 앙파주스가 빠질 수 없는 베스트상품이 되고 있죠!! 엄격한 품질관리에 어머니의 손맛과 정성을 더해 최고의 제품만을 자신있게 선보이는만큼 안심하고 드실 수 있으며 품질에 대한 우수성 또한 세계적으로도 인정받고 있습니다.

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남도미향은 전라남도 도지사님이 추천하는 전라남도 대표 프리미엄 식품 브랜드예요  맛의고장 전라남도에서 엄격한 심사를 거쳐나온 우수한 식품들만 맛보실 수 있죠~  엄격한 품질관리에 어머니의 손맛과 정성을 더해 최고의 제품만을 자신있게 선보이는만큼 안심하고 드실 수 있으며 품질에 대한 우수성 또한 세계적으로도 인정받고 있습니다.
주부님들 밥상에 건강하고 믿을 수 있는 밑반찬을 올려보세요!! ^^


남도미향의 밥도둑삼총사 홈페이지 바로가기☜



 

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2010/03/04 18:21 2010/03/04 18:21
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밑반찬, 전국에서 가장 맛있는 밑반찬은 무엇일까? 밑반찬과 밑반찬 배달까지 남도미향의 밑반찬(반찬,밑반찬,밑반찬 배달까지 반찬추천,밑반찬추천)

맛 블로그/김치&반찬류 2010/03/03 14:42 Posted by 슬이맘
밑반찬, 전국에서 가장 맛있는 밑반찬은 무엇일까? 밑반찬과 밑반찬 배달까지 남도미향의 밑반찬(반찬,밑반찬,밑반찬 배달까지 반찬추천,밑반찬추천)
주부님들 밑반찬 어떤걸 드실까 고민 많으시죠? 정성이 담겨있으면서 저렴하고 건강한 밑반찬은 찾기가 절대 쉽지 않습니다. 그래서 맛의 고장 전라남도 대표브랜드 남도미향을 추천해드리겠습니다.

얼마전 밥도둑3총사 체험이벤트를 진행했습니다. 건강한 남도의 음식은 평소에도 주부님들의 주된 관심사였기 때문에 수많은 분들이 참여해주셔서 성황리에 진행됐고요 ^^ 비바리님,왕비님,경빈마마님,잠꾸러기님 등 이름만 들어도 누구나 아실 요리 파워블로거님들이 밥도둑삼총사를 극찬해주셨어요. 너무 감사드립니다.ㅎㅎ(이 글 바로 밑에 포스팅에 생생한 리뷰 담아놨습니다.^^)

오늘은 핑구야날자님과 비바리님의 체험수기를 들어볼께요!!ㅎㅎ
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핑구야날자님의 새뱅이 100%의 토화젓 체험기

족발과 함께 먹으면 더욱 좋겠지만 소고기에도 한번 찍어서 먹어봤습니다. 토하젓하면 짜다라는 생각이 먼저
들잖아요. 그런데 약간 짠 기운만 돈다고 해야 하나요. 물론 싱겁게 드시는 분에게는 다소 차이가 있겠지만요.
맨 입으로도 먹어봤는데 역시 짜지 않았어요. 고기를 드실때 쌈장으로도 손색이 없었습니다.



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깨소금이 위에 뿌려져 있어 첫 맛을 더 고소하게 느낄 수 있지만 굴비 고추장의 맛을 느껴보기 위해 이번에는
써억썩 비벼보니 왕건이닷.. 굴비조각이 보입니다. 남원의 굴비를 갈아서 만든 고추장이라 기대하면서 한 입~~
키조개는 혓바닥으로 굴비는 거기에 씹는 맛을 더해 담백함을 느끼면서 어느새 밥 그릇이 바닥을 치고 있습니다.

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전라남도가 소유하고 있는 ‘남도미향’(www.namdomihyang.com) 브랜드는 전라남도의 엄격한 심사기준을 적용하여 선정된 50여개의 검증된 기업들이 생산하는 약 500여개의 제품에만 약정된 브랜드로써 주로 가공식품 중심의 고급 브랜드와 전라남도를 대표하는 농수특산물을 제공하고 있습니다.

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밑반찬이나 반찬쇼핑몰로도 손색이 없어 추천쇼핑몰 상위에 등록된 남도미향에서는 배추김치, 갓김치, 고들빼기 김치 등의 김치류와 고추장 굴비 및 굴비, 된장 등 토종식품을 엄선해 고객님들께 제공하고 있습니다.

큰 인기를 얻고 있는 밥도둑삼총사를 비롯해 영광굴비, 새해선물 일등공신인 건강식품 앙파주스가 빠질 수 없는 베스트상품이 되고 있죠!! 엄격한 품질관리에 어머니의 손맛과 정성을 더해 최고의 제품만을 자신있게 선보이는만큼 안심하고 드실 수 있으며 품질에 대한 우수성 또한 세계적으로도 인정받고 있습니다.

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남도미향은 전라남도 도지사님이 추천하는 전라남도 대표 프리미엄 식품 브랜드예요  맛의고장 전라남도에서 엄격한 심사를 거쳐나온 우수한 식품들만 맛보실 수 있죠~  엄격한 품질관리에 어머니의 손맛과 정성을 더해 최고의 제품만을 자신있게 선보이는만큼 안심하고 드실 수 있으며 품질에 대한 우수성 또한 세계적으로도 인정받고 있습니다.
주부님들 밥상에 건강하고 믿을 수 있는 밑반찬을 올려보세요!! ^^


남도미향의 밥도둑삼총사 홈페이지 바로가기☜


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2010/03/03 14:42 2010/03/03 14:42
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남도미향의 자취생을 위한 밥도둑 3총사와 바른찬 고객사은 이벤트!

블로그 이벤트/요리대전 2010/02/19 10:32 Posted by 슬이맘
안녕하세요~~ 밥도둑 3총사 남도에서 감사의 소식하나 알려드리려고 합니다. 설 명절 기간동안 많은 블로거분들께서 밥도둑 3총사를 사랑해 주신것에 보답드리고자 밥도둑 3총사 고객사은 이벤트를 진행하려 합니다 ^^

밥도둑 3총사를 주문하시면 바로찬(바른반찬)과 함께 할인쿠폰을 드립니다~! 혼자사시는 블로거 분들이나 여자친구, 남자친구가 혼자사시는 분들이 계시다면 선물을 해드려도 좋을 것 같네요 ^^ 조그만 관심에 사랑이 싹튼다는거 잊지 마시고요 ^^

자세한 내용은 아래에 있으니 확인 부탁드려요~~!

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신학기를 맞아 MT를 가는 대학생 여러분들의 아침 식사가 라면이 아닌 맛있는 식사가 될때까지, 그리고 자취생 여러분들의 반찬걱정이 없어지는 그날까지 남도에서 쭈~~욱 어머니의 마음을 보내드릴께요 ^^


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2010/02/19 10:32 2010/02/19 10:32
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  1. Coach Outlet Online  수정/삭제  댓글쓰기

    Coach Outlet Online

    2011/12/02 16:15
  2. buy facebook fans  수정/삭제  댓글쓰기

    정보 감사합니다.

    2011/12/04 22:32
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남도미향과 함께 하는 설맞이 선물 준비하기 프로젝트. 수산물의 왕중의 왕 전복, 양념전복으로 최고의 선물하기. (양념전복,간장전복,전복)

맛 블로그/건강기능성식품 2010/01/29 10:13 Posted by 슬이맘


남도미향과 함께 하는 설맞이 선물 준비하기 프로젝트. 수산물의 왕중의 왕 전복, 양념전복으로 최고의 선물하기. (양념전복,간장전복,전복)

안녕하세요. 남도 요리사 미진이예요^^* 오늘은 금요일. 항상 금요일을 간절히 기다렸는데, 이번주는 금방 지나간 것 같은 느낌이예요. 사실 그제 스키장에 다녀왔답니다. 그래서 일까요? 일상속에 꿀맛같은 휴식을 맛보고 나니 마음도 한결 가벼워지고, 편안해진 느낌이랍니다. 하지만 부상당했어요ㅜ.ㅜ 인대를 살짝 다치는 바람에 깁스하고 이렇게 포스팅하고 있답니다. 원숭이가 나무에서 '똑'하고 떨어져버렸어요. 아기 원숭이긴 했지만요^^! 하지만 씩씩한 미진이는 열심히 포스팅을 할거랍니다 헤헤.  이유는 우리에겐 한복을 곱게 차려입고, 사랑하는 가족들을 만날 설날이 기다리고 있으니까요^^. 기운찬 새해를 위해 미진이는 씩씩하게 달려나간답니다.

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어제 제가 설맞이 이벤트에 대해서 간단히 소개해드렸어요. 그리고 오늘부터는 그 구체적인 항목들을 조금씩 알려드린다고 했었죠? 그래서 오늘은 수산/건어물 카테고리를 알아보고자 합니다. 수산/건어물 카테고리에는 36가지의 상품이 준비되어 있답니다. 6개의 카테고리 중 수산/건어물에만 이렇게 많은 상품들이 준비되어 있다니 여러분들이 선택의 폭이 얼마나 넓으실지 짐작가시죠?

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수산/건어물 파트에는 일단 그동안 미진이가 많이 추천해 드렸던, 밥도둑 3총사가 준비되어 있답니다. 고추장굴비, 토화젓, 키조개볶음고추장이 한세트로해서 준비되어있구요, 갈아만든 고추장 굴비, 배, 매실, 양파맛도 준비되어 있답니다^^*  또한 굴비세트도 준비되어 있구요! 또한 특별히 준비한 상품이 있는데요, 바로 전복이랍니다.

전복은 조개류의 하나로, 그 중에서도. 수분함량이 많고 지방이 적은 해산물이지요. 또 비타민과 칼슘, 인 등의 미네랄이 풍부하여 예로부터 산모의 젖이 나오지 않을 때 전복을 고아 먹이면 큰 효과를 보기도 했었답니다. 회복기의 환자뿐만 아니라, 과음 후 간기능 회복에도 좋다고 알려진 전복^^* 또한 간장보호, 피로회복, 시력보호, 심근경색예방의 효과를 가진 타우린이 풍부하답니다. 그리고 전복은 병후회복과 정력에 좋다하는데, 그 말은 전복내에 포함된 영양적 가치가 증명해준답니다. 전복에는 아르기닌 (arginine) 이라는 아미노산이 1100mg으로 타 식품보다 월등히 많습니다. 이 성분은 성력발현에 깊이 관계한다고 알려져 있는 것이지요.

또한 일반적으로 조개류에는 단백질이 풍부하여 그것을 구성하는 아미노산이 다양하고 인, 철, 요오드 등의 미네랄과 비타민 A 등도 풍부하답니다. 그래서 한방에서는 '자음보식'이라 하고 특히 초로기에 접어든 사람에게 좋지요. 고혈압, 현기증, 귀울림, 상기증 등에 좋고 간기능을 강화하는데도 도움이 된는 바다의 보배랍니다.

우리의 일상 생활에서도 보면, 전복은 귀한음식으로 대접받아 원기회복을 위해 많이 찾고는 하지요. 그 전복을 남도미향에서 준비했답니다. 설맞이 선물로 알맞게 준비하였답니다.
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반찬에서 술안주까지, 매콤하면서도 깔끔한 맛의 양념전복은 텁텁함이 전혀없어 누구나 맛있게 드실 수 있답니다. 밑반찬으로도 정말 최고인것 다시한번 추천드릴게요. 이렇게 고급 영양식인 전복을 쉽고 간편하게 드실 수 있도록 도와드렸답니다. 서남 해안도의 남쪽 진도에 위치고 있는 해궁영어조합법인이 전복을 전문으로 생산, 가공, 유통하며 준비한 상품이랍니다. 어린 전복유생은 신비의 바닷길에 위치한 모세미의 패각 모래 속에서 영양가가 풍부한 자연 정화된 바닷물을 이용하여 키우며, 성패는 서남해안끝 이순신장군의 명량대첩으로 유명한 진도 대교 아래 울돌목의 조류 흐름이 빠른 곳에서 양식하였답니다.

위에서 소개해 드린 양념전복 외에도, 간장전복과, 순수 전복도 준비되어 있답니다. 오셔서 구경하시고 행복한 선택하시길 바래요.

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그리고 선물하시기에 좋도록 포장에도 정성을 다하였답니다. 받으시는 분이 선물을 받고 그 포장에 정성을 보시고 기뻐하시고, 그 안의 내용물을 통해 더 큰 감동을 받으실 수 있도록 최선을 다하였지요. 또한 남도미향이 추천하는 상품이기에 더 안심하셔도 좋답니다. 남도미향은 한국의 대표적인 맛의 고장인 전라남도에서 생상한 농수산물 중에서 전라남도의 엄격한 심사과정을 거쳐서 승인된 제품에만 주어지는 대한민국 프리미엄 웰빙 브랜드예요. 좋은 식품을 널리 알리기 위해서 전라남도 도지사 박준영님이 적극 추천하고 후원해주고 계시고 하루에도 일천명 이상의 고객님들이 남도미향 맛블로그를 방문해주시고 맛과 영양이 풍부한 식품을 구매하고 계십니다. 인증된 남도미향이기에 여러분이 선택을 현명하게 만들어드릴 것이랍니다^^*

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2010/01/29 10:13 2010/01/29 10:13
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